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ZUSAMMEN DURCHBRECHEN WIR DAS ALTE MUSTER!

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Ob Du gerade erst anfängst oder Dich selbst herausfordern möchtest, die 8-wöchige BREAK THE PATTERN Challenge ist für Dich gemacht. Mit der Wahl zwischen Home und Gym-Trainingsoptionen ist BREAK THE PATTERN darauf ausgelegt, Dir zu helfen, neue, gesunde Gewohnheiten im Fitnessstudio, Zuhause, in der Küche und in Deinem Kopf zu entwickeln!

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WAS IST ENTHALTEN?​

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Workouts Dauer:

ca.45 Minuten​

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Training Split (Gym oder Home):

2 x Lower Body workouts (with focus on glutes)

2 x Upper body & Abs workouts

1 x LIVE HIIT workout

Weekly Step goal

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WHAT YOU GET

Workout plans for the Gym or

at Home

Flexible Scheduling

Community Group

Progress and Calories Tracker

Beginner to Intermediate

Connect your Fitbit, Garmin or Apple watch

ECHTE FRAUEN, ECHTE ERGEBNISSE

Mach dich bereit, dich den Frauen anzuschließen, die ihren Lifestyle durch die MRF-Methoden komplett verändert haben.

START: 10. JUNI 2024

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